Очень часто многие женщины испытывают чувство растерянности, стоя перед витриной, где стоят множество кремов для лица. Ведь как можно среди всего этого разнообразия выбрать подходящий крем именно для себя. Для того чтобы выбирать кремы было на много проще необходимо знать самые основные критерии выбора косметических средств.Read More

Женщин всегда интересовал вопрос — как выглядеть моложе? Он был актуален и 10 и 100 лет назад, ведь никто не хочет выглядеть старше своих лет или даже на свои годы.

Однако жаль, что женщины начинают задумываться об этом не в 25, а после 30 лет. Почему? Дело в том, что чем раньше Вы спохватитесь и будете «спасать» свою молодость, тем больше у Вас будет шансов. Конечно, и в 30, и в 35 лет можно задуматься над вопросом сохранения свежести и красоты лица, но на это понадобится больше времени. Если же Вы настроены серьезно, то вопрос времени Вас не смутит. В общем, не будем разводить мыльную оперу, начнем.
О том, чтобы всегда выглядеть молодо, стоит задуматься уже в 20, а лучше в 18 лет.

Read More

Очищать и увлажнять кожу нужно 2 раза в сутки, а именно утром и вечером.

Зимой, перед выходом на улицу пользоваться кремами надо не менее, чем за час до выхода на мороз, так как в кремах содержится вода, которая при замерзании на воздухе наносит непоправимый вред всем слоям кожи.
Помимо использования средств по уходу за кожей лица, не стоит забывать о тонусе мышц лица и шеи. Именно мышцы, находящиеся в тонусе, не дают коже образовывать складки и морщины. Для поддержания тонуса необходимо выполнять лицевую гимнастику и упражнения для шеи. Такие же упражнения для лица и шеи следует выполнять и тем людям, которые решили отложить старость на потом в 30-40 лет.

Read More

Посмотритесь в зеркало! У Вас нет морщинок? Ну, в таком случае Вы – счастливый человек, однако, не стоит надеяться, что так будет через 10 лет, а возможно, уже через 5. Это не сказка, а страшная реальность. Что же делать? Неужели покупать новомодные дорогие средства, которые должны предотвращать старение, как заявляют производители? Возможно, отказываться от них полностью не стоит, но, не мешало бы разобраться в том, какие косметические средства стоит использовать, а какие пока рано. В возрасте до 25 лет основными кремами должны стать увлажняющие из линии до 25. Про мыло для лица и шеи, пожалуй, стоит забыть.

Read More

Создавая повседневный макияж, помните о румянах, ведь они способны не только освежить и омолодить лицо, но и визуально изменить внешность.

Румяна помогут придать лицу свежий вид, даже если вы не выспались, плохо себя чувствуете или просто ваша кожа давно не видела солнца. Гпавное — правильно подобрать свой цвет и не переусердствовать с нанесением. Выбирайте оттенок румян в зависимости от вашего цвета кожи и времени суток. Так, для дневного make-up белокожим девушкам подойдут розовые румяна, а обладательницам золотистого или оливкового цвета кожи — рыжевато-коралловая и терракотовая палитра. Для вечернего макияжа выигрышнее будут смотреться коричневые, терракотовые, бордовые оттенки румян. Эту же палитру цветов используйте и для моделирования овала лица. Специальной скошенной кистью нанесите румяна под скулу, хорошо растушевывая их на ее выпуклой части.

Read More

В последнюю очередь стоит вспомнить о том, что в области рта так же могут появиться преждевременные морщины: носогубные складки, сморщенный подбородок и т.п.

Для устранения или профилактики таких морщин надо ежедневно уделять по 5 минут, выполняя такие упражнения, как открытие рта и вытягивания губы вперед, говоря букву «О». Вторым упражнением, направленным на укрепление мышц подбородка, можно назвать медленное перемещение нижней челюсти из стороны в сторону.
Все упражнения, предназначенные для избавления от морщин на лице нужно выполнять систематически, ежедневно, не менее одного подхода в сутки. Так же регулярно стоит совершать и упражнения для мышц шеи, ведь шея стареет раньше, чем лицо. В упражнениях для шеи нет ничего сложного. Это повороты и наклоны готовы в сторону, наклоны головы вперед-назад, круговое вращение головой, вытягивание шеи вперед и т.п.Каждое упражнение необходимо выполнять не менее 8 раз в день.

Read More

Вы уже устали читать статью и хотели бы поскорее получить инструкцию по выполнению упражнений? В таком случае, начнем!
Лицевую гимнастику следует начать с разминки.

Разминкой для лица и шеи является легкое постукивание кончиками пальцев и массирование кожи. Важно: не растягивать кожу при выполнении массажа по массажным линиям.
Где же чаще всего начинают появляться морщины? Конечно, на лбу и вокруг глаз. Для избавления от морщин на лбу приложите пальцы обеих рук к коже над бровями и, надавливая, опустите ее вниз, пытаясь в то же время сопротивляться бровями. Выполнять такое упражнение стоит от 8 до 12 раз.

Read More