Создавая повседневный макияж, помните о румянах, ведь они способны не только освежить и омолодить лицо, но и визуально изменить внешность.

Румяна помогут придать лицу свежий вид, даже если вы не выспались, плохо себя чувствуете или просто ваша кожа давно не видела солнца. Гпавное — правильно подобрать свой цвет и не переусердствовать с нанесением. Выбирайте оттенок румян в зависимости от вашего цвета кожи и времени суток. Так, для дневного make-up белокожим девушкам подойдут розовые румяна, а обладательницам золотистого или оливкового цвета кожи — рыжевато-коралловая и терракотовая палитра. Для вечернего макияжа выигрышнее будут смотреться коричневые, терракотовые, бордовые оттенки румян. Эту же палитру цветов используйте и для моделирования овала лица. Специальной скошенной кистью нанесите румяна под скулу, хорошо растушевывая их на ее выпуклой части.

Для дневного времени подойдет условно-деловой стиль (возможно, без носков).

Вечером — слаксы, рубашка с открытым воротом и пиджак. В теплую погоду предпочтительны лен и хлопок.
И к любому мероприятию подходит блейзер, который отлично смотрится и с джинсами, и с легкими хлопчатобумажными брюками, и со строгими слаксами.
Светские мероприятия — испытания не из легких. Под этим широким определением кроется все — от мучительных завтраков с боссом и потенциальными клиентами до походов на баскетбольные матчи и гала-концерты в оперный театр. Пусть подобные мероприятия вас не пугают — одеваться для работы в дневное время вы уже умеете и у вас есть все необходимое, чтобы отправиться в бар или на ужин после работы и выглядеть при этом соответствующим образом.

Вы только поставите себя в смешное положение.
Если же вы знаете, что делать с клюшкой, то в первую очередь вам следует приобрести подходящую обувь, то есть шиповки.

Что касается остальных предметов обмундирования, вы вполне можете обойтись без специальной формы: можно надеть рубашку «поло», светлые хлопчатобумажные брюки (но не шорты) и джемпер или ветровку. И наконец, добрый совет на тот случай, если вы очень хорошо играете в гольф: не ставьте в неудобное положение своего босса; вовсе не обязательно играть в поддавки, но, если игра получается до неприличия короткой, постарайтесь загнать один-два мяча подальше в лес. Если же игра идет на деньги и вы положили их в свой карман, в клубе не забудьте угостить всех выпивкой.

Отлично смотрится ажурный кожаный или плетеный пояс на фоне сдержанного рубашечного стиля платья-макси.
Следующий, не менее важный аксессуар – сумка.

Ее нужно подбирать в зависимости от вашего роста и комплекции сугубо индивидуально. С платьем-макси вечернего стиля, конечно же лучше использовать небольшой клатч, который должен гармонировать с поясом. Узкое спортивное платье может подчеркнуть большая свободная сумка из органических материалов, или даже легкий спортивный рюкзак. Деловому платью в пол составит ансамбль сумка среднего размера из блестящей или матовой кожи.

В последнюю очередь стоит вспомнить о том, что в области рта так же могут появиться преждевременные морщины: носогубные складки, сморщенный подбородок и т.п.

Для устранения или профилактики таких морщин надо ежедневно уделять по 5 минут, выполняя такие упражнения, как открытие рта и вытягивания губы вперед, говоря букву «О». Вторым упражнением, направленным на укрепление мышц подбородка, можно назвать медленное перемещение нижней челюсти из стороны в сторону.
Все упражнения, предназначенные для избавления от морщин на лице нужно выполнять систематически, ежедневно, не менее одного подхода в сутки. Так же регулярно стоит совершать и упражнения для мышц шеи, ведь шея стареет раньше, чем лицо. В упражнениях для шеи нет ничего сложного. Это повороты и наклоны готовы в сторону, наклоны головы вперед-назад, круговое вращение головой, вытягивание шеи вперед и т.п.Каждое упражнение необходимо выполнять не менее 8 раз в день.

Подобные клановые мероприятия обычно приводят или к сближению, или к отчуждению.

К выбору одежды следует подойти со всей тщательностью: то, в чем вы обычно ходите в спортзал, может быть нежелательным образом воспринято коллегами. А, поскольку сегодня немало деловых вопросов
решается на площадке для гольфа, безупречная спортивная одежда может дать вам огромное преимущество. В последние десять лет одежда для гольфа претерпела существенные изменения и в настоящее время выглядит очень стильно и изготавливается с применением самых высоких технологий. Существуют ткани, которые сохраняют тело сухим, а также защищают от ветра и дождя.

Не самое подходящее время, чтобы расслабляться.

Хотя вам все же нужно продемонстрировать, что вы умеете быть раскрепощенным. Чтобы показать, что вы можете выглядеть профессионально и вместе с тем не так официально, как обычно, выберите нечто среднее между самым жестким вариантом условно-делового стиля и самым мягким вариантом нестрогого делового: светлые хлопчатобумажные брюки с парадными рубашками днем плюс блейзер вечером — и вы точно не ошибетесь.

Вы уже устали читать статью и хотели бы поскорее получить инструкцию по выполнению упражнений? В таком случае, начнем!
Лицевую гимнастику следует начать с разминки.

Разминкой для лица и шеи является легкое постукивание кончиками пальцев и массирование кожи. Важно: не растягивать кожу при выполнении массажа по массажным линиям.
Где же чаще всего начинают появляться морщины? Конечно, на лбу и вокруг глаз. Для избавления от морщин на лбу приложите пальцы обеих рук к коже над бровями и, надавливая, опустите ее вниз, пытаясь в то же время сопротивляться бровями. Выполнять такое упражнение стоит от 8 до 12 раз.